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三重テラスで岩登り体験

投稿者：koshiba / 2015年3月5日(木)

「ボルダリング」という全身フィットネスをご存知でしょうか。自分の体重を負荷として、普段使わない体幹や全身の筋肉へ働きかけてからだを鍛えるトレーニングで、海外ではスポーツ選手や宇宙飛行士の複合トレーニングに採り入れられています。

津市にゆかりのある長永スポーツ工業㈱さんが、日本橋三重テラスに、3月25日（水）～27日（金）の期間、仮設のボルダリングウオールを設置します。プロ・インストラクターによる指導や安全管理のもと体験（小学生までと女性）していただくことができます。

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参加希望者は15日（日）までに、三重テラス事務局（03-5542-1035）へ申し込みをしてください。なお参加にあたっては体重制限がございます。